情感問(wèn)答：女友和男友分手該如何挽回？

在一段關(guān)系里，可能會(huì)出現(xiàn)很多不同的感情問(wèn)題，比如有一方想分手，這個(gè)時(shí)候要怎么挽回伴侶的心，解決感情問(wèn)題，很多人都不知道，心路情感今天來(lái)給大家分析依稀，遇到另一半對(duì)你冷淡，想分手，甚至已經(jīng)分手該怎么做。

首先切忌的是不要死纏爛打，很多人的感情都是被自己作沒(méi)有的，你苦苦糾纏撒潑打滾除了讓對(duì)方覺(jué)得你麻煩沒(méi)有任何用，過(guò)度的糾纏可能還會(huì)讓對(duì)方后悔自己當(dāng)初怎么一時(shí)沖動(dòng)招惹了這么個(gè)瘋子。

第二不要一直陷在自己的情緒中出不來(lái)。一直陷在自己的情緒里出不來(lái)可能會(huì)讓我們做出一些過(guò)激的行為，比如死纏爛打?qū)Ψ健＿@個(gè)時(shí)候我們可以選擇去健身，用體力上的勞累調(diào)整自己的情緒分散自己的注意力，當(dāng)然也是為了收獲更好的自己。

第三多去閱讀學(xué)習(xí)或者工作，不要讓自己一直陷在這種狹隘的情緒里。因?yàn)楫?dāng)你陷在自己狹隘的情緒里自怨自艾覺(jué)得自己是楚楚可憐的林妹妹的時(shí)候，所做的一切行為都是自我催眠式感動(dòng)，由于失戀陷入悲傷狀態(tài)停滯不前的行為只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得跟你分手果然是太對(duì)了。當(dāng)你能從失戀的這個(gè)泥濘里跳脫出來(lái)收獲新的自我的時(shí)候，才能重新獲得對(duì)方的賞識(shí)。

第四回歸自己原來(lái)的朋友圈，多做一些正面的社交。很多人在戀愛(ài)以后就失去了自我，整個(gè)感情都是以另一半為中心旋轉(zhuǎn)的。回到自己原來(lái)的社交圈，去做一些有意義的事情，你會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界不是沒(méi)有愛(ài)情就會(huì)天崩地裂。

感情永遠(yuǎn)都是需要經(jīng)營(yíng)，婚姻需要維護(hù)，更多的分手挽回技巧、婚姻經(jīng)營(yíng)技巧、分離第三者等技巧歡迎關(guān)注心路情感。