感情挽回咨詢：情感挽回中關(guān)鍵的幾步

挽回感情，很多人都心有余而力不足，而心路情感又是一直做情感咨詢，今天就來說說挽回感情里的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，抓住這個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，挽回感情就能事半功倍。

建立心錨

建立心錨，是為了讓他在關(guān)系冷凍期不會(huì)忘了自己，兩個(gè)人在感情破裂以后，想去挽回，一開始是并不容易的。這時(shí)候建立心錨就是一個(gè)有效的方法，在心錨建立起來之后，會(huì)幫助你在挽回中，達(dá)到事半功倍的效果。心錨也有好壞之分，比如被狗咬就是壞的心錨，所以好的心錨能夠讓他想起你的好，從而懷念你，而負(fù)面的心錨可能會(huì)讓他走得更決絕。因此，建立心錨一定要以好的心錨為目的，這樣才能在挽回中起到幫助作用。

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生活里，你會(huì)對(duì)誰(shuí)畢恭畢敬？很少有人能做到對(duì)乞丐畢恭畢敬，除非他是丐幫幫主。但是對(duì)長(zhǎng)輩對(duì)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)貴人，大多數(shù)人都是畢恭畢敬。這是因?yàn)閷?duì)方是在你這里根本不需要任何競(jìng)爭(zhēng)和pk,就站在高位。這個(gè)道理放在感情里也是一樣的，你只有高位，對(duì)方才能對(duì)你有尊重，你才擁有話語(yǔ)權(quán)。當(dāng)你抱怨前任，認(rèn)為前任對(duì)你的付出無動(dòng)于衷的時(shí)候，對(duì)方就是高位，因?yàn)槟阏J(rèn)為自己受制于人，精神層面你就輸給了對(duì)方。當(dāng)然，最終目的是你們追求的是平等，是互相尊重，但是挽回的時(shí)候，請(qǐng)你站起來。

那無論他是什么原因和你分手，對(duì)你一定有著一份特殊的感情，也有著對(duì)你們這段關(guān)系因他提出而結(jié)束的愧疚之情，只不過大多數(shù)并沒有表現(xiàn)出來，而是深埋心底，也許不會(huì)天天記起，但是總會(huì)有那么個(gè)瞬間的觸動(dòng)，讓他想起與你的這段情和時(shí)光，帶著愧疚之意的回憶。

這種情況可以主動(dòng)聯(lián)系男友見面，首先表示尊重他的分手決定，愿意面對(duì)這個(gè)事實(shí)，然后表達(dá)出自己對(duì)這段關(guān)系的不舍和感恩，表達(dá)出自己對(duì)他的感情深刻。最后留下后路，告訴他你還是希望大家不要從此變成最熟悉的陌生人，做不成情侶，還可以當(dāng)好朋友相處。希望他以后能夠幸?？鞓?。此時(shí)男人的內(nèi)疚感一定會(huì)被你的真摯肺腑之言全部引發(fā)出來。

感情永遠(yuǎn)都是需要經(jīng)營(yíng)，婚姻需要維護(hù)，更多的分手挽回技巧、婚姻經(jīng)營(yíng)技巧、分離第三者等技巧歡迎關(guān)注心路情感。