心路情感咨詢：分居的夫妻要怎么復(fù)合？

現(xiàn)代很多的夫妻，有了問題就愛冷戰(zhàn)，一冷戰(zhàn)就直接分居，這樣的相處方式其實是很影響感情的，因為這樣的夫妻不懂得解決問題，長期這樣下去，分居分著分著感情也就可能真的完了，分居后還想挽回對方的話，心路情感的婚姻導(dǎo)師來給大家一點建議。

調(diào)節(jié)自己的心態(tài)

心態(tài)調(diào)節(jié)不好，你就會踩一系列的坑，做多錯多就會不知所措；越是不知做錯，你越容易去跪舔，你越是去跪舔，你越會失去自我，越會患得患失，越痛苦。并且他只會離你越來越遠。調(diào)節(jié)心態(tài)對于被出軌的姐妹來說也是最難的，很多姐妹一直在痛苦的漩渦打轉(zhuǎn)，也不知道自己要什么，就是感覺內(nèi)心的怒火無論如何也發(fā)泄不完。時不時的歇斯底里，大哭大鬧。有時候突然想明白了，但是有時候又突然的冒出渣男和小三在一起的畫面，內(nèi)心更是憤怒、不甘心、他都這渣了，我為什么還要忍著惡心自己。最終把自己折磨得人不人，鬼不鬼，甚至有的姐妹因此抑郁。

保持距離的聯(lián)系

分居不等于消失，相信你只要有心，你還是可以出現(xiàn)在他的生活圈。和他保持一定的距離，給他足夠的生活空間，讓他對你放松警惕。相較于了從前，你需要加倍的關(guān)系他，這種關(guān)心并不是讓你一天到晚的糾纏他，而是恰到好處的關(guān)心。比如他生病了，比如他遇到困難了等等，當(dāng)他需要別人幫助的時候就是你該出場的時候，這時候不要猶豫，鼓起勇氣果斷出擊。把他的事情看作是自己的事情，將他的麻煩看成是自己的麻煩，你的盡心盡力只要他不是白眼狼，他定然會被你所感動。不求回報，不論功德，是這一招的關(guān)鍵所在。幫助完你便轉(zhuǎn)身離開，一切盡在不言中，從此他便對你多了一份慚愧。

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