情感挽回：挽回的最佳時機是什么時候？

分手挽回對于有些來說很難，但對于情感挽回導師來說就要簡單得多，心路情感來說說該怎么挽回。

根據(jù)行為主義心理學的觀點，影響我們日常行為的兩大因素為環(huán)境因素和情感因素。顯然時間上的選擇也是構成環(huán)境因素的重要組成部分之一。無論是什么原因造成的分手，分手時產生的矛盾沖突都切實的烙印在雙方的心中，影響著你在對方心中的形象。這個時候你能否避開對方負面情緒爆炸的冷戰(zhàn)期，抓住對方情緒好轉的節(jié)點是至關重要的，這就是挽回的最佳時機。如何判斷何時是挽回的最佳時機？有的人認為，剛分手之后就該立刻復合，這時候兩個人感情最深是最適合挽回的時機。還有人認為，應當長久分別之后，互相有了豐富的經(jīng)歷和成長之后，才會真正的互相理解，那時候才是挽回的時機。都有一定的道理，但具體的挽回時機還是因人而異的。

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挽回是一場心理戰(zhàn)，是一場博弈，好好回歸生活，好好工作，好好吃飯，好好睡覺。專注于當下才能讓自己不被過去和未來困擾，有助于自己轉移注意力，有助于自己充實生活，更有助于縮短對方的排斥期。有了生活的寄托，你就不會再因為思念而再去騷擾對方，也不會去打擾對方身邊的朋友為你說情。對方因為你沒有打擾而會慢慢的放下對你的排斥，在你給的舒適區(qū)里放松。

如果你在距離期內做到給對方所需要的空間，也沒有進一步引發(fā)沖突，更沒有糾纏騷擾。那么你是安全的，你們的關系也是良性的。你只需要等到對方從負面情緒峰值中走出來，你就取得了初步的勝利。當然，如果你們的關系已經(jīng)惡性了，那么距離期就會被延長；你更需要克制自己，也更需要改變提升自己，等待下次機會。

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