心路情感咨詢(xún)：長(zhǎng)期矛盾分手后挽回的技巧

分手時(shí)，矛盾越激烈、持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)、積怨越深，越難挽回。就像疾病一樣，病入五臟六腑和偶遇傷寒，治愈難度截然不同。偶遇傷寒可能一兩副藥就好了，但是日積月累的疾病恢復(fù)起來(lái)就很困難。長(zhǎng)期積累的矛盾，體現(xiàn)在深度上：矛盾越深越難化解。今天心路情感就來(lái)說(shuō)說(shuō)長(zhǎng)期矛盾分手的情侶怎么挽回。

生活中的小吵小鬧，即使分手了也很容易和好；但是，如果你觸犯了對(duì)方的一些原則性問(wèn)題，那挽回起來(lái)就有難度了。長(zhǎng)期積累的矛盾，體現(xiàn)在時(shí)間上：矛盾積累的時(shí)間越長(zhǎng)，化解的時(shí)間就越長(zhǎng)。

矛盾不及時(shí)解決，矛盾就會(huì)不斷累積。比如，情侶中的一方，很不懂得考慮對(duì)方的感受，因?yàn)檫@個(gè)原因兩個(gè)人經(jīng)常吵架。但是每次吵架都沒(méi)有解決問(wèn)題，時(shí)間一長(zhǎng)這個(gè)矛盾越來(lái)越深，彼此誤解越來(lái)越多，最后實(shí)在忍無(wú)可忍選擇分手。長(zhǎng)期積累矛盾，體現(xiàn)在矛盾的多樣性上：矛盾越多，越難挽回。

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激發(fā)對(duì)方的保護(hù)欲

如果一個(gè)人在抽煙，你不要去跟他講一堆大道理，如果你說(shuō)了他還不一定去改，那是因?yàn)樗徽J(rèn)同你。你給的不是最好的，ta需要的才是最好的。要知道你逼得越緊，對(duì)方也就越想要逃離。你對(duì)他一如既往，分開(kāi)后依然沒(méi)有完全斷聯(lián)系，至少要有幾個(gè)聯(lián)系點(diǎn)，可以是你們之間的共同好友，可以是你們?cè)谝黄饡r(shí)養(yǎng)的寵物等等。

第一要義就是要平和地和他做朋友，但不越界，保持自己的框架和底線(xiàn)。最好的狀態(tài)就是保持低頻率的聯(lián)絡(luò)，一方面可以維持你們之間最起碼的感情濃度，另一方面也可以幫助你打探對(duì)方近況，有利于你接下來(lái)的挽回進(jìn)展，而且你也不必飽受斷聯(lián)的相思之苦。分析自己在感情中“作”的點(diǎn)是什么，他忍受不了的地方在哪里，你是否可以改變，你能改變的最大限度是什么。

你想明白這些后，再去找他，告訴他你的態(tài)度和你的想法是什么，你以前做錯(cuò)的地方在哪里，你以后可以如何改變。如果他對(duì)你將信將疑，你們可以約定個(gè)時(shí)間，慢慢地適應(yīng)和改變，在這個(gè)期限內(nèi)看你們之間的相處情況，如果那時(shí)候不合適，他再選擇分開(kāi)也不遲，給彼此還相愛(ài)有感情的你們一個(gè)機(jī)會(huì)。

記住，一定要真誠(chéng)，真誠(chéng)地面對(duì)你們之間的感情和問(wèn)題，不要因?yàn)橐粫r(shí)的舍不得而許出無(wú)法實(shí)現(xiàn)的承諾，那樣就算你們和好了，以后的結(jié)局也只會(huì)是分開(kāi)。如果他去意已決，還是無(wú)動(dòng)于衷，姑娘，也別灰心喪氣。感情就是在不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，不斷地學(xué)習(xí)愛(ài)人和被愛(ài)的過(guò)程。在這里栽跟頭了不怕，怕的是以后還是如此，還會(huì)因?yàn)橥瑯拥腻e(cuò)誤一再地失去自己所愛(ài)之人。明白了你自己的“作”后，然后去改變，我相信下一段戀情中，你們一定會(huì)更幸福。

感情永遠(yuǎn)都是需要經(jīng)營(yíng)，婚姻需要維護(hù)，更多的分手挽回技巧、婚姻經(jīng)營(yíng)技巧、分離第三者等技巧歡迎關(guān)注心路情感。