心路情感：怎么正確的愛(ài)一個(gè)人？

從小到大，我們學(xué)習(xí)知識(shí)，學(xué)習(xí)技能，但卻很少有一門(mén)課教我們?cè)趺慈ソ?jīng)營(yíng)一段感情，怎么正確的愛(ài)一個(gè)人，心路情感來(lái)分享幾點(diǎn)感情經(jīng)營(yíng)的技巧，教你如何擁有一段長(zhǎng)期的關(guān)系。

情緒控制

想要提高自己的情緒管理能力，第一點(diǎn)就體現(xiàn)在剛分手后的行為舉止上。越是在你傷心欲絕的時(shí)候，越能考驗(yàn)?zāi)憧创龁?wèn)題和處理問(wèn)題的方式，也越能給對(duì)方留下深刻的印象。失戀后當(dāng)然會(huì)傷心難過(guò)，這是很正常的，但這絕不是你放任自己長(zhǎng)時(shí)間處在情緒失控之中的理由。無(wú)法控制自己的情緒體現(xiàn)在兩個(gè)方面，一是傷害別人，二是傷害自己。

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傷害別人就是毫不考慮自己的行為會(huì)對(duì)對(duì)方帶來(lái)怎樣的困擾，為了達(dá)到自己的目的而使用一切手段，這也是最不可取的一種挽回方式，具體體現(xiàn)在不停地給對(duì)方打電話(huà)、發(fā)消息，騷擾對(duì)方，聯(lián)系對(duì)方的家人，這種行為是很自私的，也是很敗好感的，一旦你鬧到一定的程度，你們之間可能再也沒(méi)有挽回的可能了。還有一種情緒失控體現(xiàn)在傷害自己上，無(wú)法正常飲食，無(wú)法正常作息，無(wú)法正常工作，身體情況和精神狀況都處在一個(gè)不健康的狀態(tài)，沒(méi)有人會(huì)喜歡一個(gè)長(zhǎng)期處在情緒失控狀態(tài)里的人，想要挽回，在分手后一定要控制好自己的情緒，不要做傷害對(duì)方和傷害自己的事。

愿意為對(duì)方做出改變

愿意互相改變的男生女生才是真正想讓這段感情長(zhǎng)久地在一起。雖然問(wèn)題是什么樣的男生，但是余初更希望說(shuō)的是你們兩個(gè)人，愿意為對(duì)方改變自己的人，改變自己的缺點(diǎn)，改掉對(duì)方不太喜歡的生活方式，行為習(xí)慣，這是讓這段感情更長(zhǎng)久的良方。男生愿意做這些，愿意去為你做你想要的事，他一定是愛(ài)你的，想要和你長(zhǎng)久在一起的，但請(qǐng)注意感情是兩個(gè)人的事情，一個(gè)人的努力是不夠的，你也要努力讓他的努力有價(jià)值。人都是很難改變自己的，無(wú)論你是多么的愛(ài)另外一個(gè)人，要不怎么說(shuō)本性難移呢？但是你改不掉習(xí)慣也不一定就不愛(ài)。

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