心路情感咨詢；挽回愛(ài)情之高段位挽回方法

說(shuō)到挽回，相信很多想挽回以及正在挽回的姑娘，肯定都會(huì)思考同一個(gè)問(wèn)題：我該怎么做？常見(jiàn)的一個(gè)回答就是改變自己，重新吸引他，可具體怎么改變還有很多要點(diǎn)，心路情感來(lái)說(shuō)說(shuō)。

真正的改變

首先全然的自我接納，尤其是對(duì)負(fù)面自我的接納，不去對(duì)抗、否定、隱瞞。它在那里就在那里了，它是你生命里的一部分，沒(méi)有好壞對(duì)錯(cuò)。一個(gè)人只有經(jīng)過(guò)自我成長(zhǎng)，自我接納與自我肯定，相信自己的價(jià)值才會(huì)最終獲得內(nèi)在的安全感。任何人都無(wú)法代替一個(gè)人去成長(zhǎng)，你要的安全感，男朋友最多只能陪你成長(zhǎng)，重要的是你自己去擁有。

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其次你想擁有什么，要改變什么，你要腳踏實(shí)地的去做。我們想要挽回是想跟這個(gè)人長(zhǎng)久的走下去，這時(shí)候你要慎重的考慮自己與對(duì)方理想伴侶的差距，不管是性格上、溝通上，還是生活方式上、為人處事上。分手意味著你肯定哪方面沒(méi)有做好，引起了他的不滿和失望，那么你就要找出這些你做不到的，通過(guò)學(xué)習(xí)和提升，讓自己做到，變得更好。

展現(xiàn)你的改變

改變之后，就是展示你的改變了，這個(gè)時(shí)候朋友圈就大有用場(chǎng)?？赡芎芏嗳吮粍h除拉黑了微信，好奇害死貓，刪除了拉黑了，對(duì)方也會(huì)偷偷看你，而且，到時(shí)候加回來(lái)的時(shí)候，也會(huì)看看你分手后的狀態(tài)，一旦發(fā)現(xiàn)你和以前一樣，那挽回幾乎是不可能的。如果你學(xué)會(huì)了構(gòu)建朋友圈（QQ空間和其他社交軟件），在你正式和對(duì)方溝通之前，你就已經(jīng)在他們腦海里刻下了你自己的形象，讓他們對(duì)你產(chǎn)生感覺(jué)。具體怎么建設(shè)朋友圈不是三言兩句就能解決的，如果你不知道怎么做是對(duì)的，那么就不要做錯(cuò)，不做要比做錯(cuò)好，因?yàn)殄e(cuò)了還需要花時(shí)間精力糾正。

了解對(duì)方的心理

分手后男人的心理如何識(shí)別？通過(guò)他的行為。一般來(lái)講，分手后的男人分為兩大類：保留聯(lián)系方式的和刪除聯(lián)系方式的，保留聯(lián)系方式的男人有兩種心理：①：他分手的決心很強(qiáng)，但放下你也不是一朝一夕的事情，保留你的聯(lián)系方式但不回應(yīng)，一方面是和你賭氣，吊著你；而另一方面就是折磨你。②：你剩余的可利用價(jià)值太高，對(duì)方不舍你剩余的價(jià)值。

感情永遠(yuǎn)都是需要經(jīng)營(yíng)，婚姻需要維護(hù)，更多的分手挽回技巧、婚姻經(jīng)營(yíng)技巧、分離第三者等技巧歡迎關(guān)注心路情感。