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婚姻難題咨詢:感情溝通出了問題要怎么解決?

在一段戀愛關(guān)系里,戀人吵架是再正常不過的事,可能因?yàn)榻裉旒s會(huì)遲到, 也可能因?yàn)閷Ψ较]及時(shí)回復(fù),結(jié)婚后又可能因?yàn)楹⒆拥慕逃龁栴},家里的物質(zhì)問題而吵架,從而影響感情,而很多的爭吵其實(shí)都和溝通有關(guān)系,溝通好了很多問題也就迎刃而解了,今天心路情感就來說說情侶間要怎么溝通。

學(xué)會(huì)共情

對于很多人來說,之所以會(huì)吵架,其實(shí)就在于互相不理解,互相都認(rèn)為對方只站在自己的角度上,所以共情就尤為重要了,所以在溝通之前,可以先了解對方的情緒和立場,比如在育兒問題上,母親可能有很嚴(yán)格的時(shí)間安排,到點(diǎn)了就要去學(xué)習(xí),可父親覺得再玩一會(huì)兒也可以,這時(shí)候女方覺得男方不能配合理解自己想給孩子一個(gè)良好的習(xí)慣,而男方可能也覺得女方在孩子面前不懂得給自己面子。這時(shí)候怎么說話就尤為重要了,如果雙方換一種方式,女方柔和的表示只準(zhǔn)這一次,我們要站在同一邊,否則孩子不知道該聽誰的,而男方如果也柔和的表示:老婆你說得對,在這方面我考慮欠妥,那么這場架就吵不起來了。而大部分的家庭是盡管一人妥協(xié),另一人就開始喋喋不休,變本加厲的指責(zé)。所以一對情侶想要有效溝通,就要學(xué)會(huì)共情,雙方都要學(xué)會(huì)。

婚姻難題咨詢

學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己的需求

表達(dá)需求聽起來簡單,但實(shí)際上卻很多戀人都做不到。愛說反話、情緒上來了控制不住說氣話都是不會(huì)表達(dá)需求的體現(xiàn)。很常見的就是在婚姻關(guān)系里,兩個(gè)人你一言我一語吵起來了,把離婚掛在嘴邊了,這時(shí)候另一方也不甘示弱的說離就離,一沖動(dòng)兩人可能真去民政局辦離婚了,而正確表達(dá)需求的人就懂得先舒緩情緒,之后再告訴對方自己的情緒和想法。在感情里你不說我不問,就成了猜忌了,猜著猜著沒什么可能也會(huì)變成有什么。所以表達(dá)需求也是讓關(guān)系變的坦誠、滿足彼此需求,增進(jìn)感情很好的方法。

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