感情咨詢：婚姻里怎么處理沖突？

自古以來(lái)，人們都在追求幸福，尤其是找到真愛(ài)的另一半，但這往往只是開(kāi)始，婚姻只是一個(gè)里程碑，往后的生活才是重點(diǎn)，而處理沖突又決定了兩個(gè)人生活能否合拍，感情能否長(zhǎng)久，心路情感來(lái)教教大家怎么處理矛盾沖突。

兩個(gè)人有沖突時(shí)，有一些行為是會(huì)導(dǎo)致沖突加重的，比如說(shuō)翻舊賬、不就事論事、有情緒失控時(shí)。舉例給大家說(shuō)一下，比如當(dāng)一對(duì)夫妻因?yàn)槟蟹揭m子亂扔吵起來(lái)，這本身不是一件大事，但是，如果女方開(kāi)始喋喋不休說(shuō)：“你每次都這樣，說(shuō)一次你就一次，不說(shuō)你就忘，就是你媽媽從小太慣著你了，成老大爺了，我真的受不了了”，這個(gè)時(shí)候，矛盾就加劇了，甚至還惹怒了他，于是你們大吵一架了。所以有沖突時(shí)，不要火上加油，要懂得控制情緒。

同時(shí)，沖突也有兩種類型，一種是可解決的，一種是不可解決的。對(duì)于不可解決的，就要調(diào)節(jié)心態(tài)，學(xué)會(huì)讓自己接受。比如對(duì)方的身高長(zhǎng)相，很難改變，但可通過(guò)外在的造型稍加改變。對(duì)于可調(diào)節(jié)的問(wèn)題，比如說(shuō)像親子關(guān)系、家庭矛盾，這些一定要平和的去探討，一起解決，而不是把問(wèn)題擴(kuò)大。同時(shí)要互相去妥協(xié)，而不是全要求一個(gè)人去改變?nèi)ネ讌f(xié)，這樣的關(guān)系也會(huì)失衡。

學(xué)會(huì)睜一只眼閉一只眼

同時(shí)在沖突發(fā)生時(shí)，有時(shí)也要學(xué)會(huì)“睜一只眼閉一只眼”，不要對(duì)伴侶每一句話都斤斤計(jì)較，偶爾對(duì)于對(duì)方的一些指責(zé)，學(xué)會(huì)幽默化解，比如你們說(shuō)好一起做家務(wù)，但男方突然說(shuō)自己累了，全交給你了，這時(shí)候心理有不爽，也不要張口大罵或者冷戰(zhàn)，可以換一種溫和的語(yǔ)氣，和對(duì)方撒撒嬌，讓對(duì)方幫你一起，這樣問(wèn)題也解決了，也不會(huì)制造新的矛盾。

家丑不可外揚(yáng)

夫妻不要把家里的丑事給外人訴說(shuō)，包括家庭的隱私，即便是親朋好友也要守口如瓶，除此以外，夫妻不要在家外發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，倘若發(fā)生爭(zhēng)吵，局勢(shì)將會(huì)失控，隨之夫妻就會(huì)失態(tài)，到時(shí)說(shuō)了不該說(shuō)的話，做了不該做的事，將會(huì)讓看熱鬧的外人幸災(zāi)樂(lè)禍，個(gè)別外人會(huì)添油加醋以及火上澆油，原本是小爭(zhēng)執(zhí)，照樣會(huì)激化成大矛盾，你要知道，防人之心不可無(wú)，存心不良的人不在少數(shù)，正所謂：人心隔肚皮。

更多的婚姻情感問(wèn)題咨詢，歡迎關(guān)注心路情感。