心路情感靠譜：分手挽回，別踩這些誤區(qū)

分手在戀愛關(guān)系里是再正常不過的一件事了，可很多人一聽到對方說分手，就會夸大問題，可能對方只是沒新鮮感了，你卻猜疑對方不愛你、對方有新歡等，于是情緒控制不住夸大問題，心路情感就來說說分手挽回里有哪些誤區(qū)。

分手不一定就是不愛

其實(shí)這又是蘋果的問題。不想吃蘋果不是因?yàn)槲也幌矚g蘋果了，而是因?yàn)樘O果掉地上有了一層灰，臟了，因此我不想吃蘋果了。離婚不是不愛你了，對方只是覺得你們倆之間的矛盾他沒有力量去解決，或者不想解決了，所以才選擇分手。

負(fù)面情緒的積累會導(dǎo)致矛盾激化。由于溝通不暢，日漸產(chǎn)生負(fù)面情緒積累。感情其實(shí)是一個非常感性的事，感性就是情緒的累積。負(fù)面情緒積累的多了，矛盾自然而然產(chǎn)生了，正向情緒多感情就自然而然產(chǎn)生了。因此在溝通過程中，保持正能量，保持積極的態(tài)度是首要條件，保持主動積極的態(tài)度才能解決問題。

不要夸大情感問題

特別是女孩子們，一定要記住的是，對方若提出分手離婚的時候千萬別把這事當(dāng)成一個了不得的大事，記住這就是一次情感危機(jī)。你要做的是通過這次情感危機(jī)，學(xué)會如何去處理你們之間的親密關(guān)系，如何讓你們之后的親密關(guān)系更加一帆風(fēng)順。并且在挽回過程中你不要抱著一個我們已經(jīng)分手的心態(tài)，必須抱著一個我們還沒有分手的心態(tài)，僅僅就是個吵架，鬧別扭，只是這次架吵得比較大而已，把自己的心態(tài)調(diào)節(jié)好。其實(shí)很多人分手離婚的時候是一種情緒，“我要跟你分手，要跟你離婚”，這是一個情緒。一個人要脫離一段關(guān)系的時候其實(shí)很心虛的，跟一個人說分手的時候，其實(shí)這個人自己本身也是很難受的。因?yàn)槟銈兌家叱鲎约旱氖孢m區(qū)。

走出舒適區(qū)

羅馬不是一天建成的，舒適區(qū)也肯定不是一天形成的，其實(shí)很多男女分手的原因都是其中一方因?yàn)檫@樣或者那樣的錯誤、過失導(dǎo)致了相處過程之中的各種不適應(yīng)與不舒適最后才導(dǎo)致的分手，這樣的分手本質(zhì)上就是雙方都太在乎各自的舒適區(qū)。

情侶們在最開始的曖昧期內(nèi)，彼此都會盡力展現(xiàn)自己優(yōu)點(diǎn)，在一起以后則不然，無論男女，都必須把把對方生命種不是那么美好甚至晦澀的部分也都盡量接受，這其實(shí)就是愛情本身在逼迫兩人走出各自的舒適區(qū)。但這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，正因?yàn)槟ズ鲜×耍阅惚仨氈匦抡闪孔约旱氖孢m區(qū)。

這時候建議做的是好好反思自己的不足，并且真誠、用心的去改正自己，走出自己曾經(jīng)的舒適區(qū)，嘗試用不同的思路去反思問題。更多的感情婚姻問題，歡迎關(guān)注心路情感。