情感咨詢：如何正確面對前任？做好這幾點(diǎn)就行

在每一段關(guān)系中，前任都是個敏感詞匯，大多數(shù)情侶在分手之后都老死不相往來，甚至連聽到對方的名字都會心煩，生活中也會盡量避免與對方有任何接觸，最好的結(jié)果都是和平分手成為最熟悉的陌生人，分手后還能夠做朋友少之又少，那么我們該怎么正確去面對和對待前任呢？下面心路情感的愛情專家就來給大家分析分析。

第一，當(dāng)陌生人或者普通朋友。如果是剛剛分手，可能需要一段時(shí)間去冷靜，在這段冷靜期不要和前任有任何聯(lián)系，讓自己安靜恢復(fù)狀態(tài)，慢慢走出這段感情，等到你真正放下的時(shí)候，你會覺得分手也沒有什么大不了，最后面對前任，到底是把對方當(dāng)成陌生人或是普通朋友對你而言也不那么重要了。

第二，不要糾纏。這個不要糾纏主要在兩個方面，不要“心糾”不要“行纏”，分手之后很多人都割舍不下，想要挽留前任，總是做一些無用功，內(nèi)心糾結(jié)讓自己處于痛苦中，還會采取一些糾纏的行動去騷擾對方，這是很錯誤的方式，讓彼此都過得不開心，所以在分手之后不要糾纏，瀟灑一點(diǎn)，如果你做不到忘記，那就讓自己遠(yuǎn)離，不要讓自己被對方看不起。

第三，淡化和對方在一起的痕跡。兩個人在一起的時(shí)候總會留下很多共同的回憶和物品，分手后你就不要再留念，將這些東西通通拋開，因?yàn)榉质趾笄叭魏湍憔蜎]有任何關(guān)系了，曾經(jīng)在一起的痕跡也應(yīng)該隨之消失，這樣才能夠更好的幫你走出這段感情，拋棄舊的東西，更像是迎接新的自己，用一些生活的史詩感來淡化自己的傷痛。

分手是很多人都會經(jīng)歷或者已經(jīng)經(jīng)歷過的，甚至有的人還經(jīng)歷了不止一次，分手不可怕，但最怕不是真愛卻還藕斷絲連，最好的辦法就是放過對方，也放過自己。更多的感情挽回婚姻經(jīng)營技巧，歡迎關(guān)注心路情感。