感情經(jīng)營(yíng)：拒絕感情中的冷暴力，需要掌握這幾點(diǎn)

可能很多人都會(huì)有疑惑，為什么當(dāng)初那么溫柔體貼的男人，最后會(huì)演變成冷暴力呢？冷暴力似乎是很多男人改變不了的通病，也是很多戀愛與婚姻的痛點(diǎn)，不少女人總是哭訴為什么對(duì)方一直回避自己，拒絕溝通，似乎什么事情都是自己的錯(cuò)，不知道對(duì)方想要什么，就會(huì)陷入深深的自責(zé)，但其實(shí)這個(gè)時(shí)候女人已經(jīng)陷入了對(duì)方冷暴力的圈套，那么我們?cè)诟星橹袘?yīng)該如何拒絕冷暴力？下面心路情感的愛情專家就來告訴大家，需要掌握的幾點(diǎn)方法。

第一點(diǎn)，積極面對(duì)問題不逃避。沒有人想看到家里冷冰冰的，明明同在屋檐下卻陌生得像個(gè)租客，女人在面對(duì)冷暴力的時(shí)候總是用錯(cuò)了溝通方式，試圖去控訴對(duì)方對(duì)自己的冷漠，表現(xiàn)出負(fù)面的情緒，但是這樣做問題得不到解決，還可能讓關(guān)系進(jìn)一步惡化，所以預(yù)期抵觸，不如積極面對(duì)問題，接受對(duì)方態(tài)度的轉(zhuǎn)變和了解情感上面臨的危機(jī)，正視問題。

第二點(diǎn)，理清自身問題，了解男人的需求。感情里的冷暴力不會(huì)是空穴來風(fēng)，往往是過度爭(zhēng)吵帶來的后果，當(dāng)你學(xué)會(huì)去接受后，就開始了解決問題的第一步，需要靜下心來去想一切到底是什么原因所致，需要理清自身的問題，理清對(duì)方的問題，了解對(duì)方的需求，然后再對(duì)癥下藥，進(jìn)行有效溝通，才能夠很好的轉(zhuǎn)變局勢(shì)。

第三點(diǎn)，不要被影響，建立有效溝通。很多人被冷暴力后，就會(huì)錯(cuò)誤的進(jìn)入怨婦模式，也會(huì)以同樣的負(fù)面情緒來反擊回去，這樣只會(huì)讓感情越來越糟糕，所以要穩(wěn)住心態(tài)，不要被影響，這樣你就已經(jīng)成功了一半，當(dāng)弄清了冷暴力的原因后，下一步就是尋找一個(gè)恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)和對(duì)方進(jìn)行一次深度的有效溝通，讓兩人解開心結(jié)。

一段婚姻的終結(jié)最糟糕的原因之一是，夫妻雙方?jīng)]能及時(shí)認(rèn)識(shí)到婚姻的價(jià)值，而等到他們認(rèn)識(shí)到時(shí)，已經(jīng)為時(shí)已晚。所以擁有的時(shí)候要懂得珍惜，不要等到失去才后悔。更多的感情挽回婚姻經(jīng)營(yíng)技巧，歡迎關(guān)注心路情感。